- 1:1 개인 레슨
- 소그룹 클래스
1:1 · 소그룹 레슨몸이 편해지는
몸이 편해지는
가장 빠른 길.
체형 분석 후 개인에게 맞는 동작만 골라 진행하는 기구 필라테스입니다.
몸마다 다른 처방이 필요합니다.
하늘 필라테스는 첫 수업 전 체형 분석과 상담을 먼저 진행합니다. 통증 부위와 생활 습관을 확인한 뒤 필요한 동작만 골라 구성하며, 최대 4명 소그룹으로 운영해 자세를 하나하나 봐 드립니다.
이용 요금.
- 1:1 개인 레슨
- 소그룹 클래스
- 재활 프로그램
- 1:1 개인 레슨
- 소그룹 클래스
- 재활 프로그램
- 우선 예약
시간표.
| 07:00 | 모닝 |
|---|---|
| 10:00 | 오전 그룹 |
| 14:00 | 오후 그룹 |
| 19:00 | 저녁 개인 |
| 21:00 | 야간 |
“자세가 바뀌면 하루가 편해집니다.”